OROLOGIO GARMIN FENIX 8 SOLAR 47mm

Utilizzando VO2 max, training load e altri fattori, questa funzione consente di misurare la tua capacità di sostenere uno sforzo prolungato.

VIsualizza una stima del ritmo che puoi mantenere per le corse di 5 o 10 km, la mezza maratona e la maratona.

Pianifica la tua strategia per il giorno della gara con indicazioni sul passo per determinati percorsi o distanze.

Scopri informazioni in tempo reale relative a salite e discese durante la gara.

Visualizza l'andatura di corsa equivalente in pianura o in salita.

Dal momento del risveglio, ottieni un punteggio di preparazione all'allenamento basato sulla qualità del sonno³, sul recupero, sul Training Load e molto altro ancora, in modo da stabilire se è una giornata propizia per allenarti più duramente e se è meglio prenderla con calma.

Ricevi le informazioni necessarie per capire se il tuo allenamento risulta efficace, molto intenso o troppo faticoso.

Misura le tue prestazioni con metriche di allenamento evolute come VO2 max, Training Load e molto altro ancora.

Questa funzione rileva i cambi di disciplina tra nuoto, ciclismo e corsa nelle attività multisport, così potrai concentrarti sulla gara e lasciare che il tuo orologio si occupi di registrare gli split.

Misura la tua capacità di correre in salita e valuta i tuoi progressi nel tempo, in base al VO2 max e alla cronologia degli allenamenti.

Visualizza l'intera settimana di esercizi giornalieri consigliati, che si adattano dopo ogni corsa o pedalata.

Scopri tuo tempo di recupero prima del prossimo allenamento ad alta intensità basato sull'ultimo allenamento.

Preparati per la prossima gara con suggerimenti di allenamento, allenamenti giornalieri consigliati personalizzati e molto altro.

Visualizza le metriche di corsa essenziali, come cadenza, lunghezza del passo, tempo di contatto con il suolo e molto altro ancora.

Allenati per un evento, raggiungi un traguardo o migliora la tua forma fisica con i piani di allenamento Garmin Coach per corsa, triathlon, ciclismo o potenza. Alcuni piani selezionati sono in grado di adattarsi quotidianamente in base alle tue metriche di prestazioni, recupero e salute.

Misura l'efficienza energetica complessiva durante la corsa, utilizzando il volume di corsa a lungo termine, la lunghezza della falcata e la perdita di velocità di passo, che ti indicano quanto rallenti quando il piede tocca terra, quando abbini l'orologio alla fascia cardio HRM 600 (in vendita separatamente).

Comprendi meglio l'impatto che ogni corsa ha sul tuo corpo e ottieni un chilometraggio massimo settimanale consigliato, in modo da continuare a seguire l'allenamento in modo efficace senza caricare troppo.

Migliora la tua forma durante la corsa e scopri quanto rallenti quando il piede tocca terra, se l'orologio è abbinato alla fascia cardio HRM 600 (in vendita separatamente).

Utilizza i profili di attività precaricati per ottenere le informazioni e i dati delle tue attività in corso. Puoi anche selezionare le attività degli sport di squadra, come calcio, football, sport con racchette e molto altro ancora.

Una profondità di immersione di 40 metri e i pulsanti in metallo impermeabili consentono di immergersi con la nostra tecnologia, con il supporto per l'apnea e le immersioni subacquee.

Monitora gli allenamenti HIIT, inclusi AMRAP, EMOM, Tabata, o gli allenamenti personalizzati.

Segui gli allenamenti animati per attività cardio, di resistenza, yoga e pilates sullo schermo dell'orologio.

Monitora automaticamente salite e discese e il tempo che trascorre tra una attività e l'altra.

Misura il carico di esercizio quando è associato a una fascia cardio HRM-Pro™ Plus (in vendita separatamente).

Registra le onde che hai cavalcato, la velocità massima raggiunta, la distanza percorsa e molto altro ancora. Usa la tecnologia Surfline Sessions™ per registrare i video delle onde che cavalchi davanti a una fotocamera Surfline^®.

Monitora i dettagli della tua corsa con apposite misurazioni Grit^® e Flow™.

Un profilo di attività di rucking dedicato consente di inserire la zavorra.

La zavorra considera il peso aggiuntivo da trasportare durante la corsa, le escursioni e le attività a piedi.

Iscriviti ad Outdoor Maps+ per accedere a contenuti di mappatura premium, come immagini satellitari e mappe topografiche ottimizzate, scaricabili direttamente sul tuo orologio.

Accedi a migliaia di percorsi e inviali direttamente al tuo dispositivo compatibile per l'uso offline con un abbonamento a Garmin Connect+ nell'app Garmin Connect™ o a Outdoor Maps+ nell'app Garmin Explore™. Disponibile in alcune aree. Scopri di più

Ottieni una migliore precisione di posizionamento con il GPS multibanda, ottimizzando, al contempo, la durata della batteria.

Navigazione il prossimo sentiero con un altimetro, un barometro e una bussola elettronica a 3 assi.

Scarica le mappe TopoActive di tutto i mondo via Wi-Fi® . Download semplice e aggiornamento rapido anche senza l'uso del pc.

Segui facilmente il sentiero scelto con una rapida occhiata e guarda la distanza all'incrocio successivo e il nome del sentiero.

Ricevi una maggiore consapevolezza su punti di interesse, ristoro, check point e molto altro.

Crea o trova percorsi esistenti dall'app per smartphone Garmin Connect™, oppure sincronizza le tue piattaforme di terze parti preferite e ottieni indicazioni delle svolte.

Visualizza i nomi delle piste e le classificazioni di difficoltà per più di 2000 stazioni sciistiche precaricate di tutto il mondo.

Accedi alle mappe a colori CourseView a colori con oltre 43.000 campi da golf internazionali.

Ottieni una panoramica del tuo sonno , dell'allenamento non appena ti svegli, della variabilità della frequenza cardiaca, delle condizioni meteorologiche e altro ancora.

Preparati per il giorno successivo prima di andare a letto con un promemoria sulle esigenze di sonno, nonché sull'allenamento, sulle condizioni meteorologiche e sugli eventi del giorno dopo.

Ottieni una migliore visione delle tue condizioni di salute, del recupero e delle prestazioni in allenamento durante il sonno.

Lo smartwatch registra costantemente la tua frequenza cardiaca³ per aiutare a valutare l'intensità dello sforzo durante le attività.

Monitora la saturazione dell'ossigeno nel sangue durante il giorno o di notte e scopri come ti stai adattando all'altitudine⁶.

Ottieni il punteggio del sonno e un coaching personalizzato che ti indica quanto hai bisogno di dormire. Monitora le fasi del sonno e ottieni informazioni dettagliate per migliorare la qualità del sonno³.

Per uno sguardo più approfondito sulla tua salute, la funzione relativa alle variazioni respiratorie ti aiuta a capire i cambiamenti nei tuoi modi di respirazione mentre dormi5. Queste alterazioni potrebbero essere correlate all'ambiente circostante, all'alcol ingerito o a possibili potenziali disturbi del sonno come l'apnea notturna.

Registra i comportamenti, come l'assunzione di caffeina e alcol, e visualizza i report su come influiscono sulla propria salute nell'app Garmin Connect™.

Grazie al piano Garmin Connect+, puoi monitorare facilmente calorie e macronutrienti, ottenere consigli nutrizionali personalizzati e consultare i report per seguire i progressi compiuti verso i propri obiettivi.

Traccia automaticamente i tuoi sonni per vedere come stanno agendo sul tuo fisico ed elaborare il tempo di riposo consigliato.

Riduci al minimo gli effetti del jet lag con indicazioni sull'esposizione alla luce, la programmazione del sonno e l'attività fisica.

Cerca eventuali variazioni nei dati di salute che potrebbero indicare un aumento dello stress, così saprai quando i livelli si allontanano dal tuo normale intervallo. Questa funzione è attualmente disponibile in versione beta¹⁰.

Monitora il tuo corpo per vedere livelli di energia per sapere quali sono i periodi migliori per allenarti e riposarti³.

Scopri se la tua giornata è tranquilla, equilibrata o stressante.

Con una sessione di 2 minuti puoi registrare statistiche chiave sullo stato di salute, e generare un report da condividere con il medico.

Scopri il tuo modo di respirare, sia di giorno che di notte.

Registra la tua assunzione giornaliera di liquidi per ricordarti di mantenere l'idratazione corretta.

Scopri come reagisce il tuo corpo al calore o alla quota attuale, visualizzando al metriche di salute.

Monitora e registra il ciclo mestruale o la gravidanza, per ottenere consigli su esercizio fisico e alimentazione.

Svegliati più riposato. La sveglia smart emette una leggera vibrazione al momento giusto.

Aumenta flessibilità e forza con i nuovi allenamenti per la mobilità scaricabili gratuitamente nell'app Garmin Connect™ e un profilo di attività.

Visualizza le informazioni su salute e fitness, connettiti con gli amici e molto altro.

Comunica direttamente dal polso, con i messaggi di testo bidirezionali⁷.

Quando è associato al tuo smartphone iPhone^® o Android™, puoi ricevere e-mail, messaggi e avvisi direttamente sullo smartwatch.

Scarica brani e playlist dai tuoi account Spotify, Deezer, Amazon Music o YouTube^® Music, per ascoltare la musica senza usare lo smartphone (potrebbe essere necessario un abbonamento).

Velocizza i pagamenti con provider convenzionati.

Usa questa funzione per condividere agevolmente le posizioni, i percorsi e gli allenamenti salvati con i dispositivi Garmin compatibili dei tuoi amici.

Se non ti senti al sicuro o se l'orologio rileva che si è verificato un incidente, l'orologio stesso invia un messaggio con la tua posizione in tempo reale⁸.

Monitora i tuoi titoli azionari preferiti fino a un massimo di 50⁹, direttamente dal polso.

Aggiungi quadranti, campi dati e app dal tuo smartphone connesso.

Scopri in che modo diverse impostazioni e sensori influiscono sulla durata della batteria dell'orologio.